5 Вернемся к школьным стоматологическим предложениям, чтобы избежать обмена полостями

.

Делиться

Твит

Делиться

При ближайшем к концу лета пришло время для подготовки к школе. Наряду с покупками школьных принадлежностей и завершением летнего чтения, важно гарантировать, что дети начинают учебный год с посещения стоматолога. Это создает основу для того, чтобы иметь свободный год. Что еще вы можете сделать, чтобы избежать полостей в течение учебного года? Вот несколько предложений, чтобы привить положительную практику здоровья полости рта у детей школьного возраста.

Начните день с двух минут чистки

Получение детей регулярно чистить зубы как часть их утренней рутины может иметь большое значение для избегания полостей. Стоматолог или гигиенист вашего ребенка с радостью потратят время, чтобы показать, как эффективно чистить и зубной нить, чтобы защитить зубную эмаль, десны и зубы.

Держите обеды с низким содержанием сахара

Маловероятно, что ваш ребенок будет чистить зубы в течение учебного дня. Таким образом, вы захотите убедиться, что сладкие закуски и напитки на обед и закуски сохраняются как минимум. Это включает в себя коробки сока, сушеные фрукты и спортивные напитки. Вместо этого выберите продукты и напитки для зубов, такие как сырые овощи, цельные зерна и молоко.

Держите после школы закуски здоровыми

После трудного дня в школе дети, естественно, хотят достичь чего -то сладкого, когда они возвращаются домой. Вместо того, чтобы предоставлять печенье или банку соды, предлагайте более здоровые альтернативы, такие как свежие фрукты или орехи. Будьте особенно осведомлены о липкой пище, такой как рулоны фруктов и жевательные конфеты, которые не могут быть легко смыты напитком или слюной.

Напряжение перед сном и зубной нитью

Связанные факты о Covid19

Особенно в начале учебного года дети могут быть истощены к концу дня. Тем не менее, важно гарантировать, что они все еще чистят в течение двух минут и нити перед сном. Это устанавливает основу для хорошего ухода за полостью рта, который может длиться всю жизнь.

Если учесть, что 18,6 процента детей в возрасте от 5 до 19 лет имеют необработанные полости (стоматологические кариеса), имеет смысл только включить несколько умных методов в начале учебного года, чтобы защитить свои зубы от распада.

Ссылка на этот пост: 5 обратно в школьные стоматологические предложения, чтобы избежать полостей